題名通りです。
4月末か5月頭あたりだったでしょうか。Switch本体のアプデで、「バックアップ」と「ダウンロード」の配置が逆になりました。
わかりやすいように、旧新対象用に画面スクショを載せます。
旧画面

新画面(5月以降)

ハイ。
見てわかる通り、突然「ダウンロード」と「バックアップ」の配置がチェーンジしているのです。
いつもの通り、ダウンロードボタンを押すと・・・
いきなりバックアップが始まってしまうのです。なんてこったい。
5月入ってオンストミスを5回もやってしまったのです。こんなミス、1年でも2-3回だったのに、つらいところであります。
この対処法、慣れるしかないです。
こればっかりは仕方ないです。慣れた人は何度もトライアンドエラー。

まぁ、何も考えずにボタン押してれば、ダウンロード画面に移ってくれるようになったのは嬉しいですね。ボケボケしてアップロードするヘマがなくなるかもしれません。
おしまい。